秋冬季节，白癜风患者的病情处于平缓状态，基本比较稳定，不会大面积的扩散复发。但在生活中，白癜风患者不能因此就忽视了饮食的护理。以下这几种食物比较适合白癜风患者秋冬季节吃。

　　1.南瓜：冬季如果缺乏维生素A 的话，就容易患上呼吸道疾病。维生素A是通过增强机体免疫力来增强抗感染的效果。南瓜中富含维生素A，白癜风患者适当食用对病情有好处。

　　2.萝卜：白癜风患者适当食用萝卜可以补充体内缺乏的微量元素。此外，萝卜中含有较高的矿物质，可预防感冒，增强身体的免疫力。而萝卜中也含有一定的维生素B，能调整肠胃功能，帮助身体排出代谢垃圾，提升新陈代谢功能。

　　3.红色食物：红色食物富含天然的铁质，还富含蛋白质和优质的维生素、矿物质。具有维护身体健康，提高身体免疫力、抗氧化、抗微生物的作用。如：红薯。在冬季，白癜风患者常吃红色食物，不仅可以御寒，还能预防感冒。

　　4.黑色食物：黑色食物富含矿物质，有利于身体补充能量，白癜风患者常吃黑色食物可以帮助病情的康复。生活中常见的黑色食物有黑木耳、黑芝麻、黑豆等。

　　5.菇类：铜是人体不可缺少的微量元素，对人体免疫系统有着重要影响。菇类中含有铜，铜可以催化黑色素的合成，帮助白癜风患者病情的好转。

　　6.蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能。可以有效预防感冒和其他病毒细菌的侵袭。另外，秋冬季节容易便秘，喝点蜂蜜水有很好的预防效果。

　　温馨提示：在秋冬之际，白癜风患者除了要注意饮食上的护理之外，还可以做一些有氧运动，增强自身的体质，辅助白癜风的康复。

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