白癜风病发后肯定会给患者造成极大影响，而且白斑治疗难度大，很多患者对于疾病治疗也没有多大信心。对于疾病治疗没有信心，不积极治疗白斑，很容易导致白斑继续扩散。另外医生表示，科学治疗是可以有效控住住白斑进一步扩散，但是除了治疗外，患者自己还需保护好皮肤，减少外在的刺激，这样才能让白斑更快康复。具体怎么做我们还是一起来看看吧。

　　一、保护皮肤，远离伤害

　　白癜风是种顽固型皮肤病，自然它属于皮肤病，那么对于白斑护理首先要注意的肯定就是皮肤保护问题了。在日常的生活当中患者要尽量避免外部的刺激，保持自身的健康。生活环境也是要多加注意。住处阴暗、潮湿、阴暗、曝晒、磨擦等会很多的影响身体健康，刺激皮肤均可能诱发白癜风，所以患者应该尽量的避免。

　　二、保持良好的心态情绪

　　患者对于自己心理情绪状况变化也不能忽视，要知道长期压力过大，却不尽快释放的话，不仅不利于患者自身心理健康，而且对于白癜风的病情影响也很大。医生发现心理压力过大会很多的导致白癜风的出现。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统会出现很多的，病情加重的情况就很多。因此患者要注意缓解心理压力，可以向家人或医生倾诉，及时的有心理医生方面的情况。

　　三、饮食方面不能忽视

　　饮食情况是会直接影响到患者身体健康的，甚至饮食不合理还会影响白斑病情恢复，导致白斑扩散更加严重。因此，患者对于饮食不能忽视，不注意控制是不对的。饮食对白癜风的影响是很明显的，尤其是大量饮酒，长期食用对皮肤刺激重的食物，比如海鲜、辛辣食物等。白癜风患者处在进展期时，是对食物刺激反应敏感的时候，患者千万不要麻痹大意，白癜风患者饮食多加注意，减少影响病情的因素。

　　文章就介绍到这里了，生活中有很多因素都是可能会阻碍病情恢复的，希望患者能远离这些不利因素，做日常护理工作，保护好患处皮肤。另外在合理护理的同时，患者也不要忘记坚持科学治疗，毕竟治疗才是白斑康复的关键。在此，也祝愿每位白癜风患者都能尽快治好白斑，早日恢复健康。

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