我国的茶文化历史悠久，中国人自古就有喝茶的习惯。茶叶中含有蛋白质、脂肪、各种维生素、多糖、茶多酚、咖啡碱等多种有益于身体健康的成分，世界卫生组织通过对各种饮品进行对比，最终认为茶是人的最佳饮料。适量喝茶还可以有效缓解白癜风病情。喝茶有哪些好处呢？

　　缓解疲劳

　　白癜风患者往往会出现精神萎靡、情绪低落等状况，非常不利疾病的治疗，而饮茶能使中枢神经兴奋，具有消除疲劳、使人精神振奋、解除疲劳的功效，还可以增强思维，提高记忆能力，增强运动能力。

　　维持血液酸碱平衡

　　健康的机体内环境处于一种酸碱平衡，过酸过碱都会不利于白癜风的治疗。茶叶中所含有的咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在体内被迅速吸收和氧化，产生较高浓度的碱性代谢产物，从而能中和血液中的酸性代谢产物。

　　利于口腔健康

　　茶叶所含的鞣酸能杀灭多种细菌，茶多酚能清除机体过量的自由基，抑制和杀害病原菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及肠炎、痢疾等。另外，饮茶对预防龋齿有很大好处。

　　补充微量元素

　　在白癜风的患病原因中，多种微量元素的缺乏造成络氨酸酶活性降低导致黑色素合成能力减弱，是白斑形成的主要原因。在茶叶中所含的成份很多，将近500种，其中含有钙、磷、铁、氟、碘、锰、钼、锌、硒、铜、锗、镁等多种人体所需矿物质。

　　茶叶中的这些成份，对人体是有益的，它们的共同作用，对人体防病治病有着重要意义。所以适量喝茶一定程度上也能有效缓解白癜风病情。

　　白癜风患者应少喝这两种茶

　　绿茶。绿茶是未经发酵制成的茶，在鲜叶采摘下来后经过短时间的摊凉后就马上杀青干燥，防止茶叶内含物质在酶的作用下转化流失，最大限度的保留了茶叶鲜叶中的有效成分，包括VC。所以处置后的茶叶仍含丰富的维生素C，因而，对于白癜风患者来说，尽量少喝绿茶。

　　花茶。柠檬类花茶中也大量含有维生素C成分，且柠檬还有美白作用，长期饮用可能会使皮肤减少黑色素的形成，抑制白癜风病情恢复。所以患者在选择时，尽量减少对花茶的饮用。

　　白癜风患者可以选择这些茶

　　红茶，红茶里有很多患者所需要的微量元素，可以促进患者的自身微量元素的营养均衡，能提高皮肤的新陈代谢功能。

　　黑茶，具有抗氧化、延缓细胞衰老，激活皮肤细胞的作用。白癜风患者自身免疫力较差，喝些黑茶可以帮助皮肤自身抵抗能力，进而对白斑恢复有好处。

　　温馨提示：白癜风患者是可以适当喝茶的。平时喝茶对白癜风患者来说是没有什么影响的，但在药物治疗期间尽量不要饮茶，茶水会降低药效，更不要用茶水服药，影响药物吸收，如果实在想喝，可以少喝点淡茶，并且保证与吃药之间至少间隔2个小时。

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